文苑堂ベストセレクション
「敬老の日」に合わせて、楽しく長生きするヒント本をご紹介します。

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87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし

多良美智子／著
すばる舎／1,430円(税込)
　　
87歳に今も、50年以上住む古い団地で、
ひとり暮らしを続ける美智子さん。
長年かけて、居心地良く整えてきた部屋で、
「最期まで過ごしたい」。
ひとりでできる趣味がたくさん。
年をとり、できないことが増えるのは仕方ない。
できることを大いに頑張り、楽しもうー。
そんな前向きな姿勢が、孫の撮るYouTube「Earthおばあちゃんねる」で大反響。
「今が一番幸せです」と言い切る美智子さんの、生き方の秘訣を大公開。
希望に満ちた「ひとり老後」指南。

　　　
90歳になっても、楽しく生きる

樋口恵子／著
大和書房／1,540円
　　　
ヒグチさん90歳！
「老いの福袋」や「老ーいどん」など話題本の著者、最新作。
老いを受け入れ、感謝の心を忘れず、
だが、言うべきことは言っていく。
人生100年・前向き痛快エッセイ！　　
　　

　　
71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活

紫苑／著
大和書房／1,540円
　　　
2020年3月から「月5万円年金生活」を実行しはじめブログにアップ。
美味しく健康にいい月1万円レシピや、
リメイクおしゃれ、100均DIYなど、
お金を遣わなくても楽しめる工夫の数々を紹介。
ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。
そのわけは？

　　
不安と折り合いをつけて旨いこと老いる生き方

中村恒子／著　奥田弘美／著
すばる舎／1,320円
　　　　　
大丈夫、歳をとるほど自由が待っています。
こだわりは捨て、「ボチボチ」で。
人間関係もスッキリ清算。
あれこれを手放して「今」を楽しむ33の知恵。